什么菜可以凉拌不用煮

发布时间：2024-07-21 14:24
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有哪些可以生吃凉拌的蔬菜可以做?

可生吃叶菜:生菜类,苦苣,紫甘蓝,莴笋叶,芝麻菜,萝卜缨,羽衣甘蓝、白菜、香菜。 茄果类:西红柿,黄瓜,彩椒,胡萝卜,白萝卜等。 豆制品:豆腐、干豆腐 接下来就是菜谱合集!!! 简单款: 拍...

8道凉拌菜要收藏,每天做一道,清凉败火味道好,比炒菜

1、毛豆事先剥出豆子来，再准备一根黄瓜。2、煮锅加水加少许盐，烧开后加入毛豆煮约3分钟，将毛豆煮熟。3、然后将其捞出，过两遍凉开水，这样毛豆口感更好，颜色也...

20个经典凉拌素菜

展开全部 1.凉拌黄瓜2.凉拌木耳3.凉拌西红柿4.凉拌腐竹5.凉拌豆皮6.凉拌芹菜7.凉拌苦瓜8.凉拌莲藕9.凉拌莴笋10.凉拌蒜泥茄子11.凉拌海带丝12.凉拌竹笋13.凉拌蘑菇14.凉拌豆芽菜15...

自己在家就能做的简单凉拌菜都有哪些?

【凉拌绿豆芽】绿豆芽又名豆芽菜，为豆科植物——绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加...

春季升温后,你知道有哪些凉拌菜不仅简单易做,还清爽

第4道：凉拌猫耳朵菜 推荐理由：猫耳朵菜适合在温热的天气食用，因其具有凉血的功能，春季升温后吃凉拌猫耳朵菜清爽...

哪6道家常凉拌菜,清脆爽口,天越热越喜欢吃呢?

一，凉拌茼蒿食物:茼蒿菜，蒜头，生抽酱油，生抽，盐，香油。作法:首先将茼蒿菜除掉枯黄卷叶，清理干净沥干表面水，...

哪5道低脂凉拌菜,减脂期间好吃不腻!清脆可口味道爽

一，凉拌胡萝卜食物:红萝卜，香莱，盐，白米醋，白糖，鸡精，香油。作法:首先将红萝卜清理干净，除掉皮擦成细丝，放...

爽口的凉拌菜

凉拌菜 食材:黄瓜、花生米、木耳、腐竹 做法:1调酱汁:蒜沫、小米辣、青椒、白芝麻淋热油爆香,加2勺生抽+2勺米醋+1勺蚝油+1勺香油+少许白糖、盐拌匀2、泡好的腐竹跟木耳焯水两分钟,淋...

有没有不用煮的又很好吃的菜?或者说是什么菜可以凉

夏季凉拌菜 凉拌小萝卜 将小萝卜用刀背拍扁，用盐和醋腌一个小时，再加少许糖、麻油、味精，可撒些香菜叶，红红绿绿，酸甜爽口。糖醋黄瓜 用料：鲜嫩黄瓜，姜末，...

在凉拌菜中,有哪些是美味而且做起来不费事的?

5.然后，我们把冷凉的鸡蛋逐个剥去外壳，我们看一下，鸡蛋个个圆嫩、不连壳、很好剥。6.全部剥好以后，把每个鸡蛋切...

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