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蚕豆怎么做好吃能多吃吗

发布时间：2024-07-22 01:22
下面围绕“蚕豆怎么做好吃能多吃吗”主题解决网友的困惑

1、水煮蚕豆：用料：新鲜蚕豆一千克，盐二十克，花椒大料少许，如果有其他香料也可以添加一些。2、把新鲜蚕豆用清水冼一下，然后控干蚕豆表面上的水分，放入盆子中...

1、蚕豆去壳，蚕豆仁洗净待用，小葱切碎。2、热锅凉油，煸香葱花，加入蚕豆仁。3、大火翻炒几十秒。4、加入少许的清...

（1）把从壳里扒出的蚕豆米清洗干净，锅里烧水，水开，加入少许盐入底味，几滴油保持色泽，把蚕豆放入焯水，大约两...

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回答：用料主料蚕豆300克调料食盐3克水80克植物油适量清煮蚕豆的做法原料:新鲜蚕豆300克,调料:盐3克,清水80克 2.蚕豆用清水洗干净,沥水待用。炒锅里倒入...

1将新鲜蚕豆洗干净，蒜和葱切成小末2开火，锅内放油，将蒜末和葱末一起倒入爆香3接下来将新鲜的蚕豆倒入锅中进行翻炒4翻炒大概1分钟左右，加入适量的盐，翻炒均匀5...

将新鲜的蚕豆煮熟，然后和面条一起拌着吃，这样可以增加蔬菜的摄入量，让你的饮食更加健康。加入一些蒜泥、葱花、醋、香油等调味料，就可以做出一道口感鲜美、色香...

第四步调味，接着开盖调味，加入食盐2勺，白糖少许，鸡精1勺，撒上葱花，翻炒均匀，出锅装盘。蚕豆加入白糖能有效去除涩味。制作好的葱油蚕豆口感软糯，鲜嫩美味...

和蚕豆大小差不多新鲜蚕豆怎么做好吃 2把笋丁放到开水里煮5分钟，水中放入少量的盐其实新鲜的春笋不用焯水，只不过北京的笋都是外地运来的，放了几天了，没那么；...

第一种：蚕豆炒香菇。将蚕豆加入热水中煮熟，香菇清洗干净切成片，再将香菇放入热锅中煸炒，最后加入蚕豆一起炒匀即可。第二种：蚕豆炒玉米。将蚕豆下锅煮熟，玉米...