补肾壮阳的药膳有哪些?1、腰痛骨刺汤 【用料】新鲜牛肉六两,海马、龙眼肉、肉苁蓉、淮山各五钱、高丽参片、巴戟各四钱、牛蒡根、黑豆、白莲子各一两、海雀三只、...
平时补肾的食材又有哪些呢?1、菟丝子粥取菟丝子40到50克,洗净捣碎,粳米100克,淘洗干净,先用水煎煮菟丝子,去渣取汁,用菟丝子汁煮粥,汁少的时候加适量的水,...
1 阿胶糯米粥 做法:阿胶20克,糯米100克,红糖适量。先将阿胶捣碎,放入锅内用火炒至黄色,再研成细末待用,然后将糯米煮粥,待煮至九成熟时,加入阿胶粉和红...
1、温补肾阳的中医药膳1、锁阳粥材料:锁阳10克,羊肉100克,大米100克。做法:将羊肉切细。先煎锁阳,去渣,入羊肉、大米同煮为粥即可。功效:本品具有温阳补肾的...
黄芪枸杞炖乳鸽 材料:准备三十克北黄芪、三十克枸杞子,一只乳鸽。做法:先把备好的乳鸽宰杀后去毛及内脏,洗净,和北黄芪、枸杞子一起放入炖盅内,加水适量隔水...
四、板栗:味甘性温,含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素,特别是维生素B、C和胡萝卜素的含量高于一般干果。栗子有补肾的功效,肾虚腰痛,双腿无力的人最适宜食用。...
再如黑豆,能够补肾强身、活血利水,肾虚患者经常食用效果好。小米100 克, 红糖适量。小米淘净,放入开水锅内,大...
一、枸杞黑豆粥 枸杞黑豆粥是能补肾的,药膳在做的时候需要准备,黑豆100克,枸杞一小把红枣10个,把准备好的黑豆和...
下面是小编介绍的可以补肾的药膳。他们会让你重拾荣耀!杜仲阳药材料:羊肾1个,生姜2片,红花油一勺。做法:将羊肾用水浸泡去除异味,然后切片。将杜仲洗净。用水...
这个配合补肾给力量。材料:枸杞8-10个,人参1克。用法:将两种材料放在同一个杯子里,用开水浸泡6分钟左右,以清水浸泡为佳。每天放一次料,水反复浸泡至无色无味...
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