强行劈叉痛哭
发布时间：2024-07-03 14:52
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一个人劈叉怎么痛哭
估计应该是大腿根部位韧带拉伤，有些人天生的肌肉僵硬，柔韧性不足，需要拉升，但是坚持适度原则，不能过度练习劈叉，不然就会拉伤韧带痛苦。
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