海南四角豆怎么凉拌

发布时间：2024-07-20 15:28
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请教龙豆(四角豆)凉拌做法

- 龙豆 - 木耳 - 大蒜 - 红椒 - 绿椒 - 黄椒 - 盐 - 醋 - 花椒油 做法：1. 龙豆洗净，木耳泡发后洗净备用。2. 锅中加水煮沸，加入少许盐和油。将龙豆焯烫至熟后捞...

请教龙豆(四角豆)凉拌做法

1、将四角豆洗净，木耳泡发摘洗干净备用；2、锅中倒入清水，大火加热，水沸腾后倒入少许盐和油，将四角豆倒入焯烫至熟；3、捞出，放入冷水中浸泡，要不很容易变黑...

四棱豆怎么吃啊?

1.大蒜去皮切成薄片、辣椒切碎。2.将四角豆的头尾去掉，摘掉黄叶后洗净，斜切成薄片。3.锅中倒入清水，大火加热，水...

四棱豆怎么做好吃

1、醮水四棱豆 四棱豆十分鲜嫩，可以直接做成醮水四棱豆，平时购买以后去掉它的两端和筋丝，然后用开水焯烫，取出过冷水降温，装盘备用。再把蒜泥和蒜茸辣酱以及香...

三亚的特色菜——四角菜怎么做?

1. 四角菜，又称四棱豆，是海南的特色蔬菜，因其营养价值丰富，富含矿物质和维生素，被誉为“绿色黄金”。2. 它的口感清爽脆嫩，可炒食也可凉拌。清炒四角豆是常见...

在海南有一种豆类蔬菜,有四条边(有棱角),长约10厘米

四棱豆，不谢。四棱豆---植物蛋白之王 别名：杨桃豆、翼豆、翅豆、四角豆 原产地：热带非洲和东南亚热带雨林，我国海南岛、广东、广西、云南、湖南、四川等地均有...

三亚的特色菜——四角菜怎么做?

清炒四角豆一：四角豆150克，大蒜5瓣，干红辣椒4根，盐1茶匙。将四角豆的头尾去掉，摘掉黄叶后洗净，斜切成2毫米的薄片。大蒜去皮切成薄片。锅中倒入清水，大火加...

请问这个叫什么菜,怎么个做法?

四棱豆各种营养器官均可做菜用。嫩豆荚，口感脆嫩细腻，营养价值很高，并有保健功能，其嫩叶和花叶可作蔬菜食用，可...

这是什么菜?叫什么名,应该怎么做啊～～～

这叫四角豆，又名四棱豆、龙豆、翼豆、翅豆。四角豆口感细腻脆嫩，颜色翠绿，外形呈四角形，与杨桃相似，四角边缘为...

这是什么蔬菜啊?怎么吃啊?

这个是海南才有的四角豆，可以拿来炒着吃

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