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炒螺丝椒热量

发布时间：2024-07-05 21:40
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热量：49大卡/100克。做法如下：材料：猪腿肉300克、青椒6个。1、先将猪肉切成条状，加生抽，少许盐腌5分钟。2、将...

3、果菜类辣椒（菜椒，青椒，尖椒，甜椒，朝天椒，螺丝椒），南瓜，金南瓜，冬瓜，苦瓜，乳瓜，黄瓜，丝瓜，佛手瓜，菜瓜，胡瓜，瓠瓜、菜瓜、西葫芦，番茄，茄子...

食材主料螺丝椒5个白芝麻20克辅料盐适量过程：青辣椒洗干净后放入蒸笼蒸熟，辣椒易熟，煮饭的时候放在电饭锅里蒸就行，饭熟了，青辣椒也就同时熟了。锅烧至...

主料:魔芋400克、螺丝椒60克、红线椒30克辅料:泡椒3个、大蒜3瓣、大葱15克、生姜15克做法 1.材料 2.魔芋切片 3.入凉水锅煮开几分钟 4.捞出后放清水里冲洗,如果...

好处3 增加饱足感蔬菜中的纤维质能增加咀嚼，使饱食感增加，而减少食物的摄取量，并进而减少热量的摄取。好处4 整肠健胃，调整体质蔬菜中的纤维质能有效促进肠...

2、一锅清水，豆芽菜洗净入锅，放少许盐，豆芽菜炒熟。3、捞出豆芽，放。4、捞出菠菜，放胡萝卜丝，都捞出沥水，其...

4. 芝士鸡肉卷:将鸡胸肉片卷入酥皮中,外包芝士、火腿等,油炸至金黄色,芝士与鸡肉的味道在口中迸发,滋味无穷。5. 香...

2、卷心菜的水分含量高(约90%)，而热量低，可是大多数卷心菜丝色拉中的热量比单纯的卷心菜高5倍，因色拉中常含有富...

所使用的香料：花椒、小茴香、一片白芷、一片陈皮、四粒八角、两片香叶、两片山奈、半个草果所用的配料：土豆、大...

青椒（螺丝椒）生抽 --- <步骤一>：炼好猪油后，油渣盛出，锅内留一点底油。青椒切成圈，锅里放入切好的青椒，大火翻炒至微软。<步骤二>：倒入油渣，淋入适量的...